Petefészek ciszta és a PCOS megértése

A női test gyakran olyan fizikai tüneteken keresztül próbál jelezni, amelyek mögött mélyebb lelki folyamatok húzódnak meg. A petefészek ciszta vagy a PCOS nemcsak hormonális kérdés lehet, hanem figyelmeztetés is: ideje befelé figyelni, és megérteni, milyen érzések, elfojtott élmények dolgoznak bennünk. Ez a cikk abban igyekszik segíteni, hogyan kerülhetjük el a tudatalatti csapdáit, hogyan kapcsolódhatunk újra önmagunkkal, és miért lehet mindez kulcsfontosságú a testi-lelki egyensúly szempontjából.

Hogyan kerülhetjük ki a tudatalatti csapdákat? – Kiemelten a petefészek ciszta illetve PCOS esetén

Nagyon sok kérdés érkezik a petefészek cisztával kapcsolatban, hogy mit tehetünk a PCOS kezelése terén:

• hogy alakul ki?
  milyen természetes módszerekkel lehet enyhíteni a tüneteket?
  étrendváltoztatással tudunk-e hatni a testünkre, stb.

Mégis talán az a legfontosabb kérdés, hogy milyen most a „fészkünk”, ha már a petefészek szóban itt a fészek… és milyen fészekben szeretnénk élni?

Minden kérdés hasznos és jó, amit felteszünk, DE… olyan könnyű bevenni vitaminokat, gyógyszereket a megoldás érdekében, és bár az étrenden már kicsit nehezebben változtatunk, de mindent is igyekszünk megtenni magunkért akkor, amikor „betegség” alakul ki bennünk – mint például a petefészek ciszta vagy a PCOS.

Ugyanakkor a tudatalattink elképesztően okos! Még azt is meg merem kockáztatni, hogy okosabb, mint mi, mert képes minden módszert, lehetőséget felhasználni ahhoz, hogy a lényegről elterelje a figyelmünket!

A lényeg pedig nem más, mint a mi érzéseink, a mi életünk, az élethelyzeteink, azon belül is a stresszes, konfliktusos, frusztráló, idegesítő élethelyzetek, kapcsolatok.

Mindent elkövet, hogy mindaz a mélyben maradjon, ami fáj, amitől szorongunk, amitől félünk, mert meg akar óvni bennünket a szenvedéstől azért, hogy az életre, a környezetre, a jelenre tudjunk fókuszálni a túlélés érdekében.

A tudatalattink így két legyet üt egy csapásra:

1. túléljük a következő pillanatot, napot (erről korábban már többször írtam, hogy milyen biológiai természettörvények mentén működik a testünk),
2. és egyúttal megóv a szenvedés vagy a tehetetlenség fájdalmától.

DE lehetünk-e okosabbak a testünknél?
Kicselezhetjük-e a tudatalatti védelmező mechanizmusait?

IGEN! Ez lehetséges elsősorban a tudatos jelenlét, önmagunk megfigyelése, a bennünk zajló folyamatok, érzések azonosítása és a megoldások felkutatása által.

Miért érdemes időt szentelni önmagunkra, a belső világunkra?

Megtehetjük azt is, hogy ezt nem tesszük meg…, hiszen a nők többségét nem tanították meg az idősebb nők, a család női tagjai, hogy milyen nőnek lenni ebben a világban, hogy hogyan lehet eligazodni, hogyan lehetünk valóban jelen az életünkben és a testünkben, de ha ezzel a jövőben sem foglalkozunk, akkor számolnunk kell mindannak a következményével, amit a szőnyeg alá seprünk újra és újra – akár öntudatlanul, a belső énvédő mechanizmusok által –, aminek az lehet a következménye, hogy előbb-utóbb fizikai formában fog megnyilvánulni a sok elnyomott érzés, fájdalom, és például petefészek ciszta alakul ki. A PCOS pedig azt jelenti, hogy több ciszta is kialakult a petefészek körül, ami „csak” annyit jelent, hogy többször elszenvedtük azokat a konfliktusokat, amik a petefészket aktiválják.

DE térjünk vissza a legfontosabb kérdésre, hogy mit tehetünk annak érdekében, hogy testünket gyógyítsuk? Lehet, hogy a tünet fizikai szinten jelenik meg, de ahogy a jéghegy csúcsából is csak a teteje látszik a felszínen, úgy ennek az elváltozásnak is a lényege, a 90 %-a a mélyben van, az elfeledett, elfojtott érzések tengerében, a megoldatlan élethelyzetekben.

Arra szeretnék mindezzel utalni, hogy tegyünk magunkért azáltal, hogy figyelünk magunkra, hogy tudatosítjuk életünk nehézségeit is, és megpróbálunk valamilyen megoldást hozni azokra az élethelyzetekre, amik nyomasztanak, szenvedtetnek bennünket. Ha „csak” elviseljük ezeket, attól még az állapot megmarad.

Ha változtatni szeretnénk rajta, valamit tennünk kell

Mit tehetünk petefészek ciszta esetén akár már egy lépéssel a kialakuló testi tünet előtt, hogy megelőzzük az elváltozás kialakulását, akár a már kialakult elváltozást megelőzően?

• Tekintsük végig életünket visszamenőleg, és idézzük fel azokat a pillanatokat, amikor egy fontos ember, személy elhagyta az életünket, aki eltávozott, meghalt (szülők, nagyszülők, magzat, abortusz stb.)? …
• Az is lehet, hogy nem vesztettünk még el senkit, akinek elvesztése megviselt volna…
• Aztán ott van a hormonális szint, a női nemi hormonok kérdése…

Ha igen, akkor ezzel ismételten dolog van… akár már van elváltozás a testünkben, akár még nincs… ne várjuk meg, amíg kialakul a fizikai tünet! Belső munkára van szükség!

• A hormonális szintnél van még egy vetület… ha ezt nem tudom én megoldani –, hogy petefészek ciszta által a testem felkészít arra, hogy én is erősebb nő legyek, hogy nőiesebb, fiatalosabb legyek és felém forduljon a párom?

Ha egy „betegség”, fizikai elváltozás, fájdalom felhívja a figyelmünket az egészségesebb életre, hogy többet mozogjunk, hogy egészségesebben táplálkozzunk, hogy próbáljuk a stresszfaktorokat csökkenteni az életünkben, akkor mindez nem hiábavaló, mert a mi jól-létünket szolgálja, és amit meg tudunk tenni, tegyünk meg mindent testi-lelki szinten!

DE legyünk tudatosabbak és akár előzzük meg a bajokat az által, hogy figyelünk magunkra, és kitakarítjuk azokat az összegyűjtött fájdalmakat, amik nyomot hagytak bennünk. Itt a tavasz… a megújulás… a tavaszi nagytakarítás ideje!

Ne csak a lakásunkat, hanem a belső lakásunkat, a belső „fészkünket” is tisztítsuk meg!

Összefoglalva

A tudatalatti nem az ellenségünk, hanem a védelmezőnk, még akkor is, ha olykor testi tünetek formájában próbál üzenni. A petefészek ciszta kialakulása sokszor mélyen gyökerező érzelmi konfliktusokra vezethető vissza. Ezért a fizikai kezelések mellett érdemes időt és figyelmet szentelni a belső világunknak is.
A cikk abban nyújt iránymutatást, hogyan ismerhetjük fel azokat a tudatalatti mechanizmusokat, amelyek hatással lehetnek testünkre, és hogyan indulhatunk el a gyógyulás útján, akár már a tünetek megjelenése előtt.

Köszönet a cikk megírásáért Hegedűs Beatrixnak.

Hegedűs Beatrix, a Tudatos Test konzulenseként személyre szabott tanácsadással segíti a hölgyeket. További információkért és kapcsolatfelvételért látogasson el Beatrix weboldalára.

Személyre szabott teakeverék készítés

Vannak olyan esetek, ahol az egészségügyi állapot, a gyógyszerek szedése illetve a felvett Covid-védőoltások indokolttá és célszerűbbé tehetik személyre szabott teakeverék elkészítését, fogyasztását.

Állapotfelmérő űrlap