Mi lehet a PCOS valódi hátterében?

A PCOS egyre több nőt érint, mégis sokszor csak a tünetek kezeléséig jutunk el, miközben a valódi okok rejtve maradnak. A PCOS kezelése ezért nemcsak testi szinten fontos kérdés, hanem mélyebb, lelki és érzelmi összefüggéseket is érinthet. Ebben a cikkben azt vizsgáljuk meg, mi húzódhat meg a háttérben, és miért érdemes egy kicsit más szemszögből is ránézni a problémára.

PCOS lelki háttere és belső összefüggései

A policisztás ovárium, amikor több apró 2-9 mm méretű ciszta található az egyik vagy mindkét petefészekben, arra utal, hogy az illető több, a petefészek működésével összefüggő konfliktuson ment keresztül, amelyekre talán már nem is emlékszik, vagy nem tulajdonít olyan nagy jelentőséget a problémának, hiszen ez már szinte természetes, mindennapos.

Ebben nőtt fel, ezt tapasztalta a párkapcsolatokban, minden a „megszokott”, ismerős rend szerint történik.

Természetes, hogy:

• folyamatosan megkérdőjelez a párunk, akire egyébként számítanánk, aki mellett szeretnénk biztonságban érezni magunkat, de ő inkább belénk hasít, folyamatosan bánt, és azt érezteti velünk, hogy mi nem vagyunk elég jók, nem teszünk meg mindent – miközben ő simán teszi a szépet például a kolléganőinek vagy a boltban az eladó hölgynek, és ettől úgy érzem magam, hogy…
• vagy újra és újra fel tudnék robbanni, amikor az anyósom már megint jó tanácsokkal látja el a páromat, az ő drágalátos fiacskáját, és közben teljesen figyelmen kívül hagyja, hogy én is itt vagyok… Látom, hogy őrlődik a párom is ebben a helyzetben, de tehetetlennek érzem magam… mégiscsak a gyerekeim nagymamája… mit tehetnék? De egyébként ettől úgy érzem magam, hogy…
• vagy újra és újra aggódom azon, hogy vajon jön-e a baba… teljesen rágörcsöltem. Már annyira szeretném a karjaimban tartani a kisbabámat, de hiába próbálkozunk, már mindent is megtettünk, de amikor érzem, hogy megint megjött… hát akkor úgy érzem magam, hogy…

Ilyen és ehhez hasonló megéléseket érdemes keresni PCOS-tünetek és diagnózis esetén. Lássunk rá, vizsgáljuk meg életünket, hogy mi az, ami frusztrál, aggódásra ad okot, próbáljuk megfogalmazni, megfigyelni az ezzel kapcsolatos érzéseinket, és merengjünk el a lehetséges megoldásokon.

Még ha nem is találjuk meg azonnal a tökéletes, számunkra megnyugtató megoldást, ha keressük, az már fél siker. Miért? Mert már tudjuk, hogy mi az alapvető probléma, már beazonosítottuk az életünkben azt a helyzetet, embert, érzést, amely által az agyunk létrehozta a petefészekcisztát azért, hogy megoldást biztosítson számunkra, hogy helyettünk megoldja az életünket.

A kérdés az, hogy szeretnénk-e, ha az agyunk hozna fizikai, testi szinten megoldásokat életünk problémáira, vagy hajlandóak lennénk mi is tenni ezért tudatosan valamit.

Az, hogy ezekkel a kérdésekkel nem foglalkoztunk eddig, teljesen érthető.

Miért? Azért, mert nem tanították meg nekünk, hogy hogyan is működik valójában az ember, milyen alkotóelemei vannak, hogy nemcsak húsból és csontból állunk, hanem vannak érzéseink, gondolataink, emlékeink, és ezek nem egymástól független elemek, hanem megfelelő természeti rend szerint működnek.

Csak eddig nem ismertük a természet rendjét, törvényeit… most azonban már ismerjük, illetve megismerhető, hiszen rengeteg ismeretanyag ingyen is elérhető az interneten és ezen az oldalon is.

A PCOS kezelése tekintetében nagyon fontos, hogy ismerjük meg testünket, és amikor az orvossal egyeztetünk a lehetséges megoldásokról, akkor tudatos döntést hozzunk. A döntés minden esetben egyedi döntés. Nincs két egyforma eset, nincs két egyforma ember. Keressük azt, hogy bennünk mi az, ami táplálja a petefészekcisztát, hogy mi van a hátterében! Találjuk meg magunkat, a saját érzéseinket! Jogunk van hozzá – bárki, bármit mond.

Vegyük kezünkbe életünket, mert a tudatosság felemelő!

Összefoglaló

A PCOS (policisztás ovárium szindróma) mögött nemcsak testi folyamatok állhatnak, hanem olyan ismétlődő élethelyzetek és érzelmi megélések is, amelyek hosszú idő alatt válnak „megszokottá”. 

A valódi változás első lépése az, hogy felismerjük ezeket a mintákat, és elkezdünk tudatosan foglalkozni velük. A PCOS kezelése során nem kell azonnali megoldást találni, már az is előrelépés, ha elkezdünk figyelni magunkra. A saját működésünk megértése segíthet abban, hogy ne csak a tüneteket kezeljük, hanem közelebb kerüljünk a valódi okokhoz is.

Ezúton is köszönjük Hegedűs Beatrix közreműködését, aki szakmai tudásával és szemléletmódjával hozzájárult a cikk elkészítéséhez. Recall Healing facilitátorként és Tudatos Test konzulensként azért dolgozik, hogy a nők tudatosabban tudjanak kapcsolódni testük működéséhez, és felismerjék a női egészség mögött húzódó testi-lelki összefüggéseket. További információ Beatrix egészségtudatos munkájáról alábbi linken érhető el.

Jól tudjuk, PCOS esetén a gyógyulás támogatása a nőgyógyász, endokrinológus, belgyógyász orvos mellett alternatív gyógymódokkal, gyógynövény teával és életmódváltással egyaránt kombinálható. Első azonban az orvos!